Masážní kartáč proti celulitidě - koupit, proti, jak používat

Jak používat masážní kartáček proti celulitidě

Celulitida je tvorba tukových usazenin v podkožním tuku. Příčinou výskytu je účinek ženských pohlavních hormonů (estrogens). Zbavit se celulitidy je obtížné. Jedním z účinných prostředků k řešení tohoto problému je masážní štětec.

Třísknutí s masážním kartáčem se nejdřív nezdá příliš příjemné. Během 2 týdnů se kůže přizpůsobí a celulitida začne ustupovat.

Mechanismus účinku

Příčinou vzniku celulitidy je narušení krevního a lymfatického oběhu. Stagnace tekutiny vede k tomu, že toxiny nejsou vyloučeny z těla.

To vše se hromadí v tukových buňkách, které zvyšují objem, vyvolávají vzhled "pomerančové kůry".

Pomocí masážního kartáče můžete rozložit tukové usazeniny, zlepšit tok lymfy a cirkulaci. Štěrka působí na nervové zakončení a zlepšuje práci celého organismu.

Výhody a nevýhody

Masážní kartáček proti celulitidě má následující výhody:

  • urychluje cirkulaci krve a lymfy, což vede k tomu, že tělo rychle uvolňuje toxiny a tok kyslíku do tkáně se zvyšuje;
  • normalizuje práci mazových žláz, která pomáhá zbavit se vyrážky kolem hýždí;
  • stimuluje metabolismus, což pozitivně ovlivňuje stav kůže. Kůže se stává napnutá, elastická, tón je vyrovnaný;
  • snižuje otoky tkání, umožňuje rychle odstranit tekutinu z těla, což pomáhá snížit objem boků a vzhled pomerančové kůry;
  • Vyčistí pokožku mrtvých buněk, což přispívá k urychlení její regenerace a prodlužuje mládí;
  • obnovuje obranyschopnost těla;
  • eliminuje bolest a únavu ve svalech.

Pomocí anticelulitidové masáže se můžete rychle zbavit "pomerančové kůry".

Nevýhodou této metody je to, že pokud není štětec vybrán správně, existuje možnost traumatu na kůži nebo nedostatečné účinnosti postupu.

Kontraindikace

Masáž se štětcem se nedoporučuje v následujících případech:

  • Kožní onemocnění (dermatitida, ekzém, léze z houb, psoriáza, akné);
  • onemocnění srdce a krevní cévy (angina pectoris, ateroskleróza, křečové žíly, hypertenze, hemofilie, trombocytopenie);
  • exacerbace chronických onemocnění;
  • infekčních onemocnění v akutní fázi;
  • onkologické onemocnění;
  • poškození kůže (řezy, odřeniny, modřiny, hnisavé rány);
  • přítomnost na kůži velkého počtu krtků, bradavic.

Video: Efektivní metoda

Pravidla pro výběr masážního kartáče proti celulitidě

Při výběru masážního kartáče proti celulitidě byste měli věnovat pozornost následujícím kritériím:

  • abyste se správně rozhodli, musíte se soustředit na své pocity. Dotknutí se pokožky štětin by mělo být patrné, ale zároveň nezpůsobilo podráždění a touhu vytáhnout přístroj. Abyste si vybrali perfektní kartáč, musíte jej několikrát držet na kůži. Spálení krve by mělo způsobit 5 aktivních pohybů;
  • kefka by měla být přirozená, přednost by v tomto případě měla být daná stromu, je trvanlivá, bezpečná a prakticky nezpůsobuje alergie;
  • vlákna štětin mohou být vybrána jako přirozená a umělá, hlavní věc je, že nezpůsobují alergie. Délka hromady by měla být alespoň 2 cm a tloušťka chomáčků štětin není 4 mm. Můžete také vybrat kartáče s hrbolky z plastu nebo dřeva, ale také dobře pomáhají v boji proti celulitidě;
  • Štětec by neměl být příliš tuhý, v tomto případě by poškrábal kůži. Ale nekupujte příliš měkkou kopii, protože nedává požadovaný efekt.Pokud je zakoupený kartáč příliš tvrdý, měl by být namočen v teplé vodě po dobu 4 hodin a poté vysušen. To pomůže zmírnit strniště;
  • Tvar štětce může být libovolný, ale neměl by mít ostré hrany, aby se zabránilo zranění pokožky;
  • Zvláštní pozornost by měla být věnována rukojeti. Chcete-li samo-masírovat celé tělo, měli byste si vybrat štětec s dlouhou rukojetí, která neklouže v ruce a umožňuje vám snadno dosáhnout zadní plochy nohou a zad. Pokud se masáž provádí pouze v oblasti kyčelního kloubu, pak v tomto případě můžete zvolit kartáč se smyčkou pro ruku;
  • jedna z nejtvrdších a nejúčinnějších kartáčů pro masáž proti celulitidě je nástroj s dřevěnými zuby a štětkovými štětinami. Tření může provádět obě strany;
  • silikonový jednostranný kartáč umožňuje eliminovat celulitidu, zatímco její zuby jsou jemnější, zaoblené, umístěné v různých směrech. Nepoškodí pokožku suchou masáží. Takový kartáč bude vyhovovat majitelům tenké citlivé pokožky;
  • plastové kartáče se spřádacími válci, při lisování masírují pokožku a zlepšují metabolismus v podkožním tuku. Nepoškrabávají pokožku a jsou vhodné pro ženy s citlivou kůží.

Jak mohu zacházet se stříbrem během těhotenství?

Proč se na hrudi objevují stripy? Odpověď je v tomto článku.

Jak jej používat správně

Chcete-li se zbavit celulitidy, je nutné provést masáž pomocí štětce.

Čištění suché pokožky

Postup je prováděn suchým kartáčem před zahájením vodních procedur. Masáž:

  • kůže by měla být suchá;
  • pohyby musí směřovat od zdola nahoru. Masáž by měla být zahájena nohou. Pohyby by měly být kruhové ve směru proti směru hodinových ručiček nebo rovně zdola nahoru;
  • masáž nesmí způsobovat nepohodlí. Zvláštní pozornost by měla být věnována oblasti stehna, hýždí;
  • v břiše a bocích by měl být tlak kartáče mírně oslabený a masáž těchto oblastí ve směru hodinových ručiček;

  • masáž zad bez stlačování kartáče s dlouhými pohyby přicházejícími z pasu;
  • v poslední fázi masáž rukou, dlouhé pohyby od zápěstí po lokty. Pak vystupují z loktů k ramenům;
  • místa s jasnými známkami celulitidy by měla být věnována zvláštní pozornost a masáž trochu déle;
  • po skončení masáže je třeba sprchovat nebo koupat.

Čištění vlhké pleti

Postup by měl být prováděn denně během vodních procedur:

  • 15 minut před masáží by měl být kartáč namočen v horké vodě, aby se štětiny změkčily a nepoškozovaly pokožku na páření;
  • předem je třeba stát pod proudem teplé vody po dobu nejméně 5 minut, poté aplikovat na sprchový gel na kůži a zpěnit ho;

  • masáž by měla začínat nohou. Pohyby by měly být kruhové, intenzivní a vylézt;
  • Problémové oblasti, jako jsou boky a hýždě, je třeba podat nejméně po dobu 5 minut;
  • v břichu by pohyby měly být méně intenzivní a doba expozice snížena;
  • Ruce je třeba masírovat, začínat od zápěstí, pohybující se zdola nahoru;
  • aby se urychlily výsledky, po krátkém odpočinku může být masáž opakována.

Co dělat po postupu

Aby procedura byla účinnější po masážní kartáčování, proveďte následující kroky:

  • vzít kontrastní sprchu, která zlepší tón pleti a posílí krevní cévy. Nejlepší možností je poslat silný proud studené vody do místa celulitidy;
  • V dalším kroku je libovolně aplikovat na kožní kosmetických olejů (meruňky nebo hroznových jader, olivový, kukuřice, lněných semen) a nechá se dokud se úplně absorbován;
  • pokud je kůže příliš mastná, můžete použít dětský krém s protizánětlivými přísadami;
  • Po masáži na problémových zónách můžete použít krém z striže. Obsahuje velké množství ceramidů, které vám umožňují rychle obnovit pokožku;

Doba trvání a kurz

Abychom se zbavili celulitidy, provádíme suchou masáž po dobu 10-15 minut.

Průběh léčby 1 – 2 měsíce, v závislosti na stavu kůže.

Zpočátku musí být postup prováděn každý den, v budoucnu budou stačit dvě zasedání týdně, aby se udržel výsledek.

Masáž s mokrým kartáčem se provádí po dobu 15 až 20 minut jednou denně. Postup je opakován jednou denně po dobu 2 až 8 týdnů. Pro udržení výsledku se masáž provádí 2 až 3 krát týdně.

Nežádoucí reakce

Při aplikaci masážního kartáčku může dojít k nežádoucím reakcím na kůži:

  • pocit pálení nebo bolesti, se objeví, pokud je kartáč příliš tuhý nebo tlak je příliš silný. V tomto případě může dojít k poškození kůže;
  • zarudnutí.Správně provedená masáž zlepšuje krevní oběh a kůže se stává růžovou, pokud se zčervená, intenzita účinku by měla být snížena;
  • poškrábání. Může dojít, pokud je kartáč zachycen nesprávně nebo je účinek na něj maximální;
  • vzhled cévních hvězdiček. Indikuje křehkost kapilár nebo vznik křečových žil. V tomto případě by měla být masáž zastavena a konzultovat s lékařem;
  • modřin a modřin. Může se objevit, jestliže osoba vynaloží maximální úsilí v masáži nebo nesprávně provádí pohyby štětce. Pokud se dokonce i při mírné masáži na pokožce objeví stopy, opustí se a poradí se s hematologem;
  • vyrážka, svědění, otok. Může k tomu dojít, pokud je osoba alergická na materiál, z něhož je štětec nebo nástroj použitý po masáži;
  • kožní peeling se může objevit po suché masáži v důsledku smrti kožních buněk. Abyste to vyloučili, musíte použít postup po zvlhčování;
  • zánětlivé procesy mohou vzniknout v důsledku traumatického výskytu kůže se štětinou a zasaženého mikrotrhlinkami patogenních mikroorganismů.Abyste tomu zabránili, kartáč je třeba pravidelně umývat a správně ukládat.

Tipy

Pravidla používání masážního kartáče:

  • Během aplikace štětce by pacient neměl mít pocit nepohodlí. Po ukončení procedury by měla být růžová. Pokud se stane příliš červené a pocítí se hoření, masážní kartáč se při použití neprovádí správně nebo se nepoužívá nadměrná síla;
  • Masáž s kartáčem je poměrně osvěžující procedura, takže musí být provedena ráno. Pokud taková možnost neexistuje, postup se provádí nejdříve 3 hodiny před spaním;
  • Není možné třepat a stlačit kůži, což nejenom zhorší stav kůže, ale také způsobí bolestivé pocity;
  • Během masáže je třeba provádět kruhové pohyby nebo rovně zdola nahoru. Nedoporučuje se řídit kartáč dopředu a dozadu, může způsobit poškození kůže a výskyt cévních hvězdiček.
  • Je třeba vyhnout se oblastem, kde se nacházejí velké krtky, bradavice nebo papilomy, protože jejich poškození může způsobit rakovinu;
  • během masáže je třeba obejít tlustou oblast, vnitřní stehna, axilární dutiny a oblast pod kolena. Kůže na těchto místech je příliš jemná a může se snadno poškodit;
  • suché čištění přispívá k odlupování pokožky, a proto by mělo být prováděno ve sprše nebo v koupelně za oponou;
  • během masáže proti celulitidě musíte odmítnout navštívit solárium;
  • abyste zabránili vzniku některých vedlejších účinků za štětcem, které je třeba pečlivě starat. Musí se pravidelně omyt teplou vodou a mýdlem a sušit na vzduchu. Kartu držte v uzavřeném obalu.

Přehled cen a kde koupit

Můžete si zakoupit anticelulitidový masážní kartáč v obchodech prodávající produkty péče o tělo, lékárny nebo internetové obchody.

 Cena závisí na materiálu, z něhož se vyrábí, tvaru a značce:

  • dřevěný kartáč Owlet od 60 do 100 rublů.
  • masážní kartáč pro tělo Spin Spa od 300 do 500 rublů.
  • atitselljulitnaja masážní kartáč se silikonovými prsty BodiLine od 200 do 300 rbl.
  • masážní kartáček s přírodními štětinami z perličkových kaktusů Elemis od 2000 do 3000 rublů.

Co pomůže recept s euphylinem z celulitidy?

Jak se zbavit celulitidy během těhotenství doma? Zjistěte tady.

Proč se celulitida objevuje u mužů na hýždě? Odpověď je tady.

Aby bylo možné použít masážní kartáček, je třeba postup provádět denně a metodicky bez zkrácení doby expozice.

Foto: Před a po

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Líbí se vám tento příspěvek? Sdělte prosím svým přátelům:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: