Medová masáž z celulitidy - doma, technika dělání, jak to dělat správně,

Jak vyrobit medovou masáž z celulitidy

Honey je oblíbený produkt z dětství. Jede se jednoduše jako lahodná sladka, používaná k vaření, stejně jako v lidové medicíně a kosmetologii. Medové masky jsou dlouho známy pro příznivé účinky na pokožku. Oni nejen omlazují, dávají hladkost, ale také zničí škodlivé bakterie.

Obzvlášť se mu líbila krásná polovina medové masáže, která eliminovala celulitidu, stahy a chrapot. Celý postup je schopen odstranit nenáviděnou pomerančovou kůru, simulovat obrysy postavy, vyživovat kryty vitamíny.

Výhody a nevýhody

Hlavní výhodou masáže je, že není nutné navštěvovat drahé sezení v salonu. Samozřejmě profesionál zaručuje dlouhotrvající a trvalý výsledek. Ale když jste se zabývali technikou popravy, je snadné to udělat doma.

Postup je charakterizován dalšími výhodami:

  • dostupnost přísad;
  • vysoká účinnost ve srovnání s jinými kosmetickými metodami (masky, peeling, balení);
  • eliminace toxinů;
  • zlepšení stavu pokožky – omlazení, vyhlazení, čištění z mrtvých buněk rohu, kreslení pórů z pórů;
  • pokles příznaků strií;
  • normalizace krevního oběhu tkání, v důsledku čehož jsou buňky rychle obnovovány, jsou zahájeny metabolické procesy, je obnovena lymfatická drenáž.

Med má však nevýhody:

  • vysoké riziko alergických reakcí;
  • mnoho kontraindikací;
  • vysoká pravděpodobnost vzniku hematomů;
  • bolestivost.

Medová masáž se týká metod reflexní terapie. Koneckonců, jeho účinnost je způsobena více biologicky aktivními složkami v produktu než samotnou masáží.

Prostřednictvím pórů může med pronikat hluboko do podkožní tukové tkáně. Jeho působení se projevuje jako houba. Absorbuje toxiny a toxiny z tkání a pak je bezpečně odvádí.

Kontraindikace

Med je považován za produkt živočišného původu, takže není vhodný pro všechny. Před zahájením užívání je vhodné konzultovat lékaře, zvláště pokud existují nějaké chronické onemocnění.

Postup masáže je v takových případech kontraindikován:

  • s přecitlivělostí, alergií, bronchiálním astmatem a individuální nesnášenlivostí vůči včelařským produktům;
  • v jakékoli fázi křečových žil;
  • pokud je v těle onkologie;
  • lidé s poruchami koagulace;
  • s diabetes mellitus;
  • v období horečky a horečky;
  • u patologií štítné žlázy;
  • jestliže na pokožce jsou infekční, zapálené nebo hnisavé vyrážky, otevřete rány.

Účinnost

Chcete-li zhodnotit účinnost medové masáže proti celulitidě, musíte mít představu o mechanismu patologie.

Buňky, které tvoří podkožní tukové tkáně, se nazývají adipocyty. Přeměňují cukr dodaný z potraviny na kalorie, které jsou nezbytné k zajištění energetických potřeb těla. Přebytky jsou uloženy ve formě tuku.

Z tohoto důvodu dochází ke změnám v tkáních:

  • snižují kapiláry a tvoří otok – první příznaky celulitidy;
  • z nedostatku krevního zásobení jsou adipocyty seskupeny do uzlů, což vede ke vzniku pomerančové kůry;
  • v zanedbaných případech se uzly zvětšují a stávají se hustšími a povrch obalů se stává nerovný.

Medová masáž je účinná pouze v 1. a 2. stupni patologie.

Když se provádí správná technika, póry jsou důkladně očištěny od kontaminantů.Výrobek absorbuje toxiny a doslova je vytáhne z tkání. Mechanické působení stimuluje krevní oběh a kyslíkovou saturaci buněk.

Recenze dívčích, kteří pravidelně provádějí tento postup, jsou výjimečně pozitivní. Už po měsíc se objemy těla snižují o 2 až 4 cm a obálka je výrazně vyhlazena. Chcete-li dosáhnout výsledku, trvá to asi 20 zasedání každých 1-3 dní, v závislosti na reakci kůže.

Bohužel, medová masáž neovlivní silnou deformaci tkání a neuvolní vyjádřené hrbolky. Více agresivní metody (například liposukce, kavitace) zde pomohou.

Jak se připravit na postup

Důležitým bodem ve fázi přípravy je výběr medu. Musí to být přirozené a bez přísad. Proto jej koupte lépe od výrobce ve včelí. Každá květina – pohanka, vápno, slunečnice nebo smíšená – to udělá.

Okamžitě před zahájením postupu potřebujete:

  • Důkladně umyjte pod teplou sprchou nebo se omyjte epitelem;
  • Pro zlepšení propustnosti pórů použijte křovinu nebo kůru;
  • osušte kůži;
  • Pro zahřátí krátce masírujte pokrývky rukama, kartáčem nebo masážním válečkem bez použití oleje nebo lotionu.

Zjistěte, z čeho pochází celulitida.

Jak vyrobit zábal z celulitidy? Pokyn zde.

Míchání s jinými přísadami

Masáž může být provedena jako čistý med a přidáním esenciálního oleje (za 1 lžičku 3-5 kapek).

Každá příchuť je charakterizována zvláštními vlastnostmi, které je třeba vzít v úvahu při výběru:

  • oranžová – zmírňuje únavu, zlepšuje náladu;
  • citron – povzbuzuje, podporuje fyzickou aktivitu;
  • grapefruit – zmírňuje účinky stresu;
  • eukalyptus – bojovat s ospalostí;
  • levandule – uvolňuje, odstraňuje agresi;
  • mandarinka – eliminuje depresi, vrací pozitivní postoj;
  • jalovec – Tóny nahoru.

Video: Jaké nástroje nepomůže odstranit problém

Technika provádění medové masáže z celulitidy doma

Nejproblematičtějšími místy jsou nejen boky, ale také břicho, hýždě a některé ženy mají telata a kolena. Masáž celého prostoru se musí střídat. Směs se připravuje rychlostí 1 lžičky. v každé zóně. Malé množství získané kompozice je rozdrcené v dlaních a pokračuje masáží.

Zpočátku je technika realizace zaměřena na vstřebávání medu do kůže:

  1. Světelné vzory přenášejí hmotu na kryty.
  2. Pak je rovnoměrně rozložen na masážních linkách a snaží se odtrhnout ruce od těla:
  • na boky a hýždě, které se pohybují od coccyxu po boky;
  • na nohou – od dolní části nahoru;
  • ve středu břicha – kolem pupku ve směru hodinových ručiček;
  • Břicho dolů a pak nahoru nad žebra – zleva doprava a zpět;
  • v pasu – od pupku ke stranám a v opačném směru.

Po hlubokých pronikání aktivních složek se technika mění. Nyní musíte vyléčit škodlivé látky. Palmy se nejdříve přilepí k epitelu a pak se odtrhnou a provádí patiny.

V citlivých oblastech není nutné používat celý povrch ruky. Stačí, abyste provedli pohyb vložek prstů. Je důležité poslouchat své vlastní pocity. Když nastane silná bolest, je třeba snížit tlak a sílu trhlin.

Pokud po nějaké době začala být přidělena bělavá hustá hmota, pak se vše dělá správně. Jedná se o přebytek toxinů, tuků a kontaminantů, které jste se museli zbavit. Konec postupu nastane, když došlo k velkému nepohodlí nebo skončila med. V průměru trvá relace od 20 do 40 minut.

Nakonec se kryty omyjí teplou vodou, pečlivě odstraňují zbytky medu a namazávají se výživným krémem nebo kosmetickým olejem. Doporučujeme si ležet půl hodiny pod froté ručníkem nebo teplou přikrývkou.

Populární chyby

Je důležité věnovat pozornost běžným chybám:

  1. Příliš mnoho medu se rozšíří po těle a masáž bude trvat dlouho. Dále může dojít k předávkování účinnými látkami ve výrobku.
  2. Postup by neměl být prováděn v horké a vlhké místnosti (včetně koupelny). Z tepla se med jednoduše roztaví a pohlcená vlhkost bude ještě více tekutá. Výsledkem je, že nebude silně dodržovat závoje, takže nebudete mít masáž, ale masku.
  3. Pro tento postup není bez cukru med vhodný, protože v něm je spousta pevných hrud. Ale z toho bude vynikající vitaminový peeling.
  4. Pokud má kůže dokonce malé dilatované kapiláry, je lepší masáž odmítnout. Med je tak hluboce absorbován, že může rušit krevní cévy, vyvolat vývoj křečových žil.
  5. Často po postupu se objeví modřiny. Abyste tomu zabránili, je třeba pečlivě masírovat, zejména v oblasti vnitřního povrchu boků a břicha. Tam je kůže jemnější a modřiny na ní léčí dlouhou dobu.
  6. Pokud se vyskytne bolestivost, nevzdávejte se. Zdá se, že nepříjemné pocity jsou přítomny teprve poprvé. Postupně se kůže přizpůsobí.
  7. Ihned po zasedání nemůžete jít ven do otevřeného slunce. Ultrafialová vrstva může poškodit horní vrstvu krytu, což povede ke vzniku pigmentace a pih.

Podívejte se, jak si vybrat vakuový masér z celulitidy.

Jak správně používat masti Kapsikam z celulitidy? Přečtěte si další informace.

Jak vypadá celulitida na papeži? Klikněte zde pro podrobnosti.

Užitečné tipy

Užitečné tipy pomáhají vyhnout se komplikacím a zvyšovat efektivitu postupu:

  1. Abyste vyloučili riziko alergií, je třeba před použitím medu provést test. Malé množství léčiva se aplikuje na vnitřní záhyb zápěstí a po 10 až 15 minutách se opláchne. Pokud není žádné vážné svědění, zarudnutí a vyrážka po dobu 12 hodin, můžete bezpečně pokračovat v masáži.
  2. Dívky s nízkou prahovou hodnotou bolesti se před zahájením procedury lubrikají. Takže spojení medu s ním bude méně. Ale efektivita také klesne.
  3. Nedoporučuje se ovlivňovat relaci pro více než 3 zóny. Medová masáž z celulitidy na jednom místě doma by měla trvat nejméně 10 minut.
  4. Manipulace se neuskutečňuje ve slabinách, na hrudníku a krku, v podpaží. Tam jsou lymfatické uzliny, které nelze dotknout.

Medová masáž je účinný způsob, jak snížit vzhled celulitidy a zlepšit stav kůže. Ale je chybou věřit, že také zbavuje nadváhy. Postup pomáhá pouze vytvářet a vylepšovat obrysy postavy, ale nahromaděné tukové zásoby nezmizí nikde. Pro spálenou hmotu musíte jíst vyváženou stravu, cvičit a dát více času fyzické aktivitě.

Foto: Před a po

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Loading...
Líbí se vám tento příspěvek? Sdělte prosím svým přátelům:

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: